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女人胸前的“炸弹”岂能一刀了之?
来源:互联网 时间:2017-10-01
摘要:不管哪种类型的避孕药,基本上是乳房的隐性杀手。口服避孕药的主要成分为雌激素和黄体素,黄体素会导致水分的滞留,服用者通常会出现体重明显上升的现象;避孕药中的雌激素,会使体内雌激素水平长期偏高,大大增加了患上乳腺癌的危险。

  歌手姚贝娜,年仅33岁就因乳腺癌告别了这个世界。

  美国女星安吉丽娜-朱莉已于两年前做了切除乳腺的手术,以及早预防乳癌。

  可是,对于患有乳腺疾病的人来说,安在胸前的“炸弹”真的能够一刀了之吗?有些女性割掉了乳房,有的丧失了生命。不要等到失去了的那天,才感到切肤之痛!多了解乳房保健和知识,做到早发现、早治疗。其实自我触摸乳房,仔细观察,是早期发现乳房疾病的关键所在,是每个女人一生应学的功课。

  乳房自检的方法

  1、对着镜子自我检查

  观察乳房的外形,看它的弧形轮廓是否变得不规整了。

  乳头是否出现了不正常的内陷,有没有橘皮样的小凹点,或者出现了一个个小小的陷窝。

  然后用指头触摸乳房,手指并拢,在乳房周围一一触摸,看是否有肿块结节。

  最后用拇指与食指轻捏乳头,看是否有分泌物溢出。

  果乳房出现红热痛的现象,多为急性炎症。

  如果乳房外上象限出现颗粒状的小结节,在月经前明显胀痛,随后消失,多是乳腺增生。

  如果发现乳房有较为坚硬的肿块,尤其是出现了血样的分泌物千万不可掉以轻心,应及时重视。

  2、躺在床上自我检查

  手指平放在乳房的一侧,以乳头为中心,用指腹以顺时针方向紧贴皮肤循环按摩,依次触摸整个乳房。要特别注意乳房外上角伸向腋窝方向的部位,注意淋巴结是否肿大,但不能用力提捏,用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。健康的乳房是柔软的,没有肿块、结节和触痛。

  影响乳房健康的坏习惯

  1、节食减肥

  节食减肥会造成全身脂肪的消耗,乳房中的脂肪也无法幸免,乳房会随着节食迅速减小,或者会变得松弛、下垂。

  2、乱用丰乳霜、化妆品

  特别强调慎用丰乳霜,如果丰乳功能是通过雌性激素的摄入完成的,很容易导致内分泌紊乱,诱发乳腺问题;使用化妆品时,则尤其要慎用美白和祛斑产品,正常人不会凭空变白或者消斑,一般这样的产品可能含有激素类物质。

  3、睡觉不摘胸罩

  在活动时,胸罩会起到保护胸部的作用,但睡觉时,还是给你的胸部松绑吧。捆绑胸部睡眠,影响胸部的血液循环,长久如此,会增加患乳腺癌的几率。

  4、少服避孕类药物

  不管哪种类型的避孕药,基本上是乳房的隐性杀手。口服避孕药的主要成分为雌激素和黄体素,黄体素会导致水分的滞留,服用者通常会出现体重明显上升的现象;避孕药中的雌激素,会使体内雌激素水平长期偏高,大大增加了患上乳腺癌的危险。

  4、忽略生殖系统健康

  女人如花,生殖如根,想要花美丽,根必保健康!科学研究表明,妇科感染、生殖道毒素、紧张、压力等因素会损害卵巢,造成内分泌失调,引起女性乳房小叶增生、乳腺增生,或乳腺纤维瘤,甚至乳腺癌等等问题。想要从根本上解决乳房问题,维护好卵巢的正常功能、保养好生殖系统是关键。

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