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春节分娩攻略,据说聪明的孕妈都已收藏啦~
来源:互联网 时间:2017-09-27
摘要:准妈妈应尽量少在公共场所露面。因为时逢冬春之交,正是病毒蠢蠢欲动之时,准妈妈出入商场、广场等公共场合,极易感染上病毒或着凉感冒。天气寒冷,外出时易造成血管痉挛,诱发高血压。

  今天是鸡年的第一天,准妈妈们也要特别注意自己及胎宝宝的发育健康哦。尤其是对于快到预产期的准妈妈们,除了过节的兴奋更多了一份对新生命的期盼!那么当分娩遇上春节,准妈妈们需要注意哪些问题呢?

  注意1:买商品?别凑热闹了

  商场活动多,人多空气差,准妈妈一定要抵制住打折的诱惑,不要去凑热闹了。实在要去的话,一定要和家人同行。

  而那些清洁卫生工作,一个不小心就会造成下腹部用力、肌肉收缩,如果不小心碰到了肚子,更可能导致出血或胎盘早剥等意外。

  另外,准妈妈应尽量少在公共场所露面。因为时逢冬春之交,正是病毒蠢蠢欲动之时,准妈妈出入商场、广场等公共场合,极易感染上病毒或着凉感冒。天气寒冷,外出时易造成血管痉挛,诱发高血压。

  注意2:待产包?提前准备好

  春节,虽然家里的事情比较繁多,但准妈妈们也别忘了提前准备好待产包。除了各类必备物品外,春节期间要特别注意的是,提前准备好充足的现金,别等到急着用钱的时候还得去银行取款机上排队取款。

  准妈妈、准爸爸们最好提前按照待产包清单准备好哦!

  1、宝宝的东西:奶瓶(没下奶的时候可以喂水和奶粉,奶粉可买可不买,如果你一直不下奶或者奶少再去买也来得及)、孩子的尿布或者纸尿裤、洗脸的毛巾、洗PP的毛巾、柔湿巾(孩子擦PP用的,如果每次都用水洗,PP干燥容易红)、护臀膏(用热水洗了一定要抹点)。

  2、妈妈的东西:卫生纸、卫生巾、毛巾若干(生孩子后半夜很容易出虚汗,多备些干毛巾在枕边)、束腹带、吸奶器(涨奶的时候可以用)、防溢乳垫、卷筒纸/纸巾、零食如饼干巧克力、软毛牙刷、牙膏、梳子、肥皂、脸盆、杯子、拖鞋、内衣裤一两套、出院服装一套。

  3、最重要的东西:钱或信用卡、身份证、病例卡,押金.

  注意3:大吃大喝?请您低调点

  春节期间,人们的饮食会有较大变化,平日较少吃的高蛋白、高脂肪食物在这时会无意识地增多。因此,准妈妈们在春节期间的饮食就要低调点了。

  首先,准妈妈一定要切记营养平衡。尤其不能过多吃动物内脏(肝、肾),以免引起胎儿发育障碍。其次,准妈妈应该注意的是要少量多餐,坚持清淡与果蔬结合,不要吃太油腻和过甜的食品。

  另外,准妈妈一般都知道在怀孕期间不能饮酒。因为酒精会通过胎盘进入胎儿血液,造成流产或胎儿酒精症候群。胎儿酒精症候群的症状包括胎儿出生体重低、日后生长迟滞、智力不足,也可能会有心脏、脑部等的畸形。

  准妈妈在孕中期可以随意进食,但注意不要暴饮暴食,不要吃太多的主食或甜食,否则会使自己增加太多的体重而宝宝的体重增长却不多。怀孕29周以上准妈妈进食过多会导致上腹部不适,应该少量多次进食,避免吃太咸及刺激性的食物。

  过年时大鱼大肉吃多了,容易造成便秘,尤其是准妈妈本来就容易便秘,所以要更注意多喝开水,多吃蔬菜水果。尤其是分娩前夕,大鱼大肉、过甜过咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宫缩的食物,最好都不要碰了。要合理安排膳食,少食多餐,不要过度进食。

  注意4:提前打听分娩医院春节安排

  预产期撞上春节假期,准妈妈最担心的就是医院方面的问题:医院是如何安排放假的?需要提前到医院预约床位吗?下面这个几个问题要提前了解清楚:

  1了解清楚医院的放假安排

  如果你选择在医院分娩的话,一般重点科室是不分节假日的,作息时间基本和平时的一致,医生上班时间也会有变化,孕妈要提前到医院了解清楚。如果是公立医院,门诊通常会安排放假,放假时间为正月初一~初三或初五(不同医院,放假时间不同),急诊和住院部是不放假的,且每天都有医生、护士轮班或值班。

  2了解医院能否预约床位

  一般情况,床位不能提前多天预约。如果产妇有特殊情况需要住院的,可以打电话询问。如果产妇已经发生阵痛,需要明天入院的,可以打电话去医院预约明天的床位。具体情况依据各医院的规定而定,家属应事先了解好。

  3了解医院出诊电话及医生安排情况

  春节期间打不来车是常有的情况,所以,最好是提前了解医院的出诊电话及轮班医生。医院一般会在春节前排出假日期间轮班医生和护士的名单,如果产妇分娩那天正好轮到哪个接生医生和护士轮班,就由哪个医生和护士来接生。

  另外,如果孕妇希望自己熟悉的助产士接生,或者某个医生接生,那么提前了解医生当天是否上班。

  4了解医院能否刷卡

  很多医院都配有刷卡设备,通常只要带上信用卡和少量的现金即可,但是也不排除有的医院只收现金的可能。所以,对于预产期在春节期间的家庭而言,需要提前把所需的费用准备好。

  温馨提示:准妈妈要按时产检、数胎动,做好分娩的准备,等待鸡宝宝的平安降临,预祝准妈妈顺利分娩,鸡年大吉!

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