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营养与妊娠分期有何联系
来源:互联网 时间:2017-09-15

  妊娠全过程总共近10个月,根据其临床特点和营养生理特点,分为3期,前3个月称为妊娠早期,中期4个月称为妊娠中期,后3个月称为妊娠晚期。胎儿的生长发育随妊娠期的进展而加速,母体也随之发生适应性改变。因此,妊娠各期的营养需求并不相同。

  妊娠早期胚胎的生长发育速度缓慢,胎儿尚小,胎盘及母体组织的增长变化不明显,对各种营养素的需求变化不大。但是许多孕妇在此期发生早孕反应,食欲不振,进食量比平时还少,容易缺乏营养,同时妊娠早期是胚胎组织分化和主要器官、系统的萌芽阶段,任何营养素的缺乏都容易造成胎儿发育不良或造成先天缺陷、畸形。因此应注意保证维生素和微量元素的全面摄入。妊娠中期胎儿各器官组织迅速发育,母体对营养素的需要量显著增多。

  胎儿的骨骼生长也需要较多的钙和磷,母体组织的增长需要大量的蛋白质,好在此时期多数孕妇胃口大开,食欲旺盛,有能力从食物中摄取所需营养物质。妊娠后期是胎儿大脑发育的关键时期,如果蛋白质摄入不足,可能导致脑细胞数减少而影响胎脑的成熟。同时最后的3个月也是胎儿体格生长最迅速的时期,胎儿对蛋白质、钙的需要量比妊中期更高,因此应特别注意此期营养物质的补充。

编辑: 夏木
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