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经期避免自身受到伤害的秘诀
来源:互联网 时间:2017-10-05
摘要:过于紧身的衣物,会给身体特别是腹部带来压迫,令经血流通不畅,加重经期不适,还可能会引发痛经和导致一些阴道炎症。

  经期如何穿着才能尽量避免自身受到伤害。

  选择棉质、宽松的衣物

  尼龙,牛仔布等衣料透气性较差,不利于经期私处的透气,而且硬质感的材质若总摩擦阴部附近皮肤,易引起皮肤炎症。

  过于紧身的衣物,会给身体特别是腹部带来压迫,令经血流通不畅,加重经期不适,还可能会引发痛经和导致一些阴道炎症。

  准备经期专用内裤

  一些质量较差的卫生巾背后有过多的黏胶,这些黏胶沾在内裤上,很难通过洗涤完全从内裤上清除掉。

  如果月经时穿过的内裤放在平时穿,未来得及完全清洗掉的黏胶就有可能直接接触到女性的私处,使女性容易患上阴道炎或者外阴炎等妇科疾病。

  因此,建议备几条内裤放在经期穿,平时穿其他内裤。

  注意保暖

  女性在经期期间身体的抵抗力都会有所下降,御寒能力也随之变差,若因为爱美的关系经期也穿得单薄,人体毛孔就会容易被寒气入侵,导致一系列的疾病。

  而对女性来说,最可怕的就是子宫受寒,因其不仅会带来痛经、经期紊乱等症状,还可能会导致不孕不育、性冷淡等现象。为此,经期一定要穿暖,特别要保护腰部不受寒。

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