所在的位置:

首页 > 注意事项 >

你可能不知道 妊娠纹也挑人 快看看哪些女性更容易“中招”?
来源:互联网 时间:2017-09-29
摘要:怀孕以后,保养过程就会更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。

  生完娃后,很多的宝妈都会在自己肚皮上发现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹,这些花纹就是我们所说的妊娠纹。看见自己好好的肚皮变成个大花脸,相信很多宝妈都会觉得十分郁闷,而且她们还要接受一个可怕的事实:那就是,妊娠纹一旦出现就不会消失,伴随而来的,还有皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积等,会严重影响产后的体态和身心健康。

  听到妊娠纹这么可怕,孕妈咪们是不是已经开始在害怕和担忧了呢?是不是已经在寻找预防和消除方法了呢?先不要着急,小伊告诉大家,其实啊,妊娠纹其实也挑人的呢!

  下面这几类孕妈咪更容易被妊娠纹纠缠:

  一、皮肤修复能力差的人

  皮肤的修复能力跟遗传有很大关系,如果皮肤修复能力不是很好,那么怀孕时就很容易出现孕纹。

  二、35岁以上初次怀孕的孕妇

  大龄孕妇皮肤代谢能力、弹性和修复能力远低于20多岁的年轻人,所以如果初次怀孕是在35岁以后那么更容易出现妊娠纹。

  三、皮肤紧实、体重增长过快的孕妇

  生活中你会发现有些人皮肤较为紧实,稍微一胖身上就会出现胖纹,同理,如果怀孕女性属于紧实性皮肤,那么怀孕期间胎儿增重,皮肤就容易被撑爆,出现纤维断裂。此外,如果怀孕期间,暴饮暴食体重增长过快,对皮肤造成较大压力,也会出现妊娠纹。

  四、皮肤干燥、缺乏营养的人

  皮肤干燥、缺乏营养,皮肤弹性就会下降,当体重增加的时候,皮肤缺乏延展性,就极容易被撑裂出现孕纹。此外皮肤干燥,还会出现皮肤干痒,红色小点等症状。

  如何做好预防,不让孕纹偷走你的美

  虽有70%~90%的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的机率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。

  在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。

  怀孕以后,保养过程就会更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。

  具体可以从以下几个方面做起:

  1、均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。

  2、体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

  3、适当服用一些保健品:目前有一些针对孕妇使用的保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠。但是建议不要随便用药,听取医生建议。否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹。

  4、使用托腹带:托腹带可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。

可视无痛人流得多少钱?

摘要:可视人流术大概要花多少钱?对于一些女性朋友来说,女性在意外怀孕后选择选择安全的无痛人流术是非常必要的,可视无痛人流手术具有微创、可视的特点的特点,到目前为止也是颇受大家欢迎的。虽然受欢迎,但是女...[详细]

珠海看妇科哪个医院好?

摘要:妇科疾病的发病逐渐的年轻化,甚至很多的未婚女性,也会出现妇科疾病,妇科疾病的治疗,成为了女性非常关心的问题,要治疗好妇科疾病,选择好妇科医院是非常重要的。珠海哪家妇科医院最好呢?这是很多的女性都...[详细]

丽江流产手术收费?

摘要:妇科医生主任指出,在丽江地区,无论是到哪一家正规专业的医院无痛人流的价格到目前为止是没有统一的收费标准的,女性朋友们想做无痛人流手术需要考虑各个方面的因素。我们简单的告诉一下想做无痛人流手术的女...[详细]

早早孕试纸一深一浅?常见判断早孕更准确的方法?

摘要:若显示一深一浅,属于弱阳性,可能是怀孕时间较短导致的,建议接下两天继续检测,如果持续弱阳性的话,就需要到医院做专业检查了。早早孕试纸一深一浅?用早孕试纸测试遇到如下问题若显示一深一浅,属于弱阳性...[详细]

  • “花期”的晴雨表

    摘要:正常人的月经周期是28天,而不是30天,正负不超过一天为正常。有些人月经每月提前,而且量很大,这是气虚的标志。气为血之帅,气血之所以能在经脉中沿着特定的路线前进,全都在于气的摄作用。如果气虚,气...[详细]

  • 自测乳腺,远离乳腺癌

    摘要:胸部理疗每天使用1次,连用12天(在疏通腺管时,可能会出现疼痛加重的过程,继续使用,疼痛消失),休息5天后继续按上述方法使用。关爱女性健康,从乳房开始。健康的乳房对于女人来说,不仅仅是美的象征,...[详细]

  • 白带过多怎么办?如何调理白带问题?

    摘要:白带是女性的阴道分泌物,正常情况下是无色无味的,但如果发现不仅增多,而且发出异味,有可能得了妇科炎症。那么,白带变多怎么办呢?白带是女性的阴道分泌物,正常情况下是无色无味的,但如果发现不仅增多,...[详细]

案例一:怀孕之初警惕5类食物致畸胎 一般事后几天才可以测试怀孕

摘要:孕妈咪缺乏无机盐或微量元素能致胎儿畸形,孕妇经常食用被污染的食物同样会引起胎儿畸形。被ddt、六六六等有机氯农药及有机汞农药西力生等蓄积性较强的农药污染的食物进入机体,毒物就会在孕妇体内蓄积经血...[详细]

案例二:怀孕之初警惕5类食物致畸胎 一般事后几天才可以测试怀孕

摘要:孕妈咪缺乏无机盐或微量元素能致胎儿畸形,孕妇经常食用被污染的食物同样会引起胎儿畸形。被ddt、六六六等有机氯农药及有机汞农药西力生等蓄积性较强的农药污染的食物进入机体,毒物就会在孕妇体内蓄积经血...[详细]

案例三:怀孕之初警惕5类食物致畸胎 一般事后几天才可以测试怀孕

摘要:孕妈咪缺乏无机盐或微量元素能致胎儿畸形,孕妇经常食用被污染的食物同样会引起胎儿畸形。被ddt、六六六等有机氯农药及有机汞农药西力生等蓄积性较强的农药污染的食物进入机体,毒物就会在孕妇体内蓄积经血...[详细]