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||宝宝喜欢吃着奶睡觉,怎么办?
来源:互联网 时间:2018-07-12

  对于母乳喂养的宝宝,尤其在小婴儿期,吃着奶就会睡着。一方面吃完奶宝宝感到很满足,另一方面也得到身心放松,比较容易安静下来,这样相对就容易入睡。但,如果只能通过吃母乳才能入睡,就显得过于依赖吃奶这种方式了,需要不断调整,让宝宝通过其他方式也能入睡。

  对于小婴儿,睡眠规律还没有规律,睡前可能会哭闹,难以安抚,喂完母乳以后,可以先抱抱宝宝,轻轻拍拍宝宝,使得他或她能够平静下来,然后放婴儿床,过一会儿宝宝可能就能入睡,在入睡前可能会哭闹一会儿。   随着宝宝月龄增加,宝宝自我入睡能力会增加,可以让宝宝的睡眠逐步规律起来,在固定的时间上床睡觉、洗澡、讲故事、听音乐等,逐步让孩子意识到下一步要睡觉了,把吃奶和睡觉相对分开,这样孩子不再把吃奶当做可以帮助入睡的唯一方式。   当然,有时候可以使用安慰奶嘴,作为暂时的过渡,帮助宝宝安静下来,大一点的宝宝会吃着手让自己平静下来。对于6个月以内的宝宝,夜里可能需要吃1~2次甚至更多的奶,但3个月以后还是过于频繁的吃母乳才能接觉可能就需要调整一下,尝试减少夜里过于频繁喂奶,如给个安慰奶嘴来安抚一下宝宝,逐步让宝宝能够自己再次入睡。
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