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十个女人会有一个得乳腺癌,乳腺疾病预防比治疗更重要
来源:互联网 时间:2018-04-02
摘要:乳腺癌的发病率正呈现逐年上升的趋势,每十个女人当中,就是有一个得乳腺癌的。这是我得到的非常权威的数字,希望看这篇文章的妹子,一定要记得把文章转给你的姐妹看看。

  看了姚贝娜去世后,对她父母的采访,看得我肝肠寸断啊,白发人送黑发人,对父母、特别是中国独生子女父母来说,是的太残忍了。

  其实乳腺癌不光夺走了姚贝娜的生命,还有妖精非常喜欢的歌手——阿桑,就是唱《叶子》的那个,也是得乳腺癌去世的。

  而且更为恐怖的是在我国,乳腺癌的发病率正呈现逐年上升的趋势,每十个女人当中,就是有一个得乳腺癌的。这是我得到的非常权威的数字,希望看这篇文章的妹子,一定要记得把文章转给你的姐妹看看。

  在这里,我觉得真的要感谢姚贝娜,她虽然离开了我们,但是却引起了全中国,包括我们在内的,很多姐妹对于乳腺癌的重视。

  下面,我将就乳腺癌的发病,以及预防,跟妹子们谈一谈如果让这个讨厌的“女人杀手”离我们远一些。

  这篇推送,妹子们都严肃起来,如果不重视的话,下一次得病的很可能是你。

  什么人容易得乳腺癌?

  一、家中有人得过乳腺癌的。

  如果你家里面有血缘关系的亲戚得了乳腺癌,那么,你得乳腺癌的几率要远高于其他人。

  如果你的近亲(母亲、姐妹、女儿、甚至父亲,别笑,百分之一的男人也得乳癌的)得了乳腺癌,那么你得病的几率是其他人的二倍;

  如果你的真系亲属在五十岁之前就被诊断为乳腺癌,那么你得病的危险性还要更大;

  如果你有两个或者两个以上的近亲得了乳腺癌,那么你将是普通人的三倍。

  如果你还伴随了子宫癌、卵巢癌,那么你得病的几率就更高了。

  好莱坞明星朱莉的母亲与癌症搏斗了近十年,于2007年死于卵巢癌,享年56岁。医生测试出朱莉带有一个“缺陷”基因BRCA1,大大增加她患乳腺癌和卵巢癌的风险。于是为了预防可能的风险,她决定接受手术,切除双侧乳腺。目前,她患乳腺癌的几率已经从87%下降到5%。

  这里妖精原来有一个疑问,乳房如果切除了岂不是平的吗,怎么还有胸,后来有妹子告诉我,人家又移殖了啦,我又松了一大口气,

  二、月经初潮早于12岁,或者绝经年龄大于55岁。

  三、从未生育或者生育晚(35岁以后)

  我记得《欲望都市》里面一个桥段,我最爱的萨蔓莎被查出有乳腺癌,医生告诉她可能是因为她没有结婚生小孩的原因,把她给气死了!崇尚单身的她觉得:老娘爱单身是老娘的自由,没有想到被健康歧视。

  四、生育后不喂奶,或者喂奶少。

  五、食用过多的雌激素。

  避孕药里面有不少雌激素哦,我身边真的有一个妹子,没有人跟她说吃紧急避孕药的害处,结果她自己认为紧急避孕药真的好方便哦,一直吃一直吃,结果导致乳房长东西,幸亏还算年轻,幸亏反应及时,不然乳腺癌无疑啦。

  六、情绪不好,长时间处于郁闷的环境中。

  中医里面说,情绪不好侍导致气血堵塞,气血一堵塞乳房上真的特别容易长东西。

  我非常清楚以及确定,有一次姚贝娜接受采访的时候说,乳腺癌就是在那一段非常郁闷的时候得上的。

  七、食品或者环境。

  为什么最近几年乳腺癌的得病率逐年上升呢?

  妹子们看看电视上的新闻、再观察一下我们身边的环境。

  以前咱们小的时候哪里见过雾霾天呢?现在呢,有一天是晴好的天气,我们就高兴坏了。

  以前小时候,冬天哪里有黄瓜、西红柿、豆角这样的夏天蔬菜呢?现在一年四季,想吃什么菜都有,那些菜怎么长大的啊,而且还长那么好,没有激素真的不好办啊。

  如何预防乳腺癌?

  治病,防治比手术更重要。与其等到乳腺癌来临的时候躺在冰冷的病床上绝望,不如提早的预防,只要预防得当,乳腺癌是完全可以防治的。

  1、心情太太太重要了。

  哎!妹子们天天的看妖精的推送,吃这个吃那个,都不如好心情对自己的皮肤及身体效果好。

  我知道一个阿姨,哎呀,好注意养生啊,是的,跟她比,我又变成长图钉的汉子了,而且家里也根本没有人得乳腺癌。但是她却四十多岁的时候得了这个病。

  她自己也好奇怪啊,自己生活这么健康,怎么会得病呢!

  这位阿姨啊,简直是林妹妹再世,我去她家吃饭,杀个鱼都要伤心半天,害得我们吃鱼都有愧疚感,别说她自己了。

  我去医院体检的时候,医生就跟我说,现在得乳腺癌的人多了,归根到底是工作压力太大了,诱惑太多了,选择太困难了,贫富差距太大了,给纠结的、郁闷的。我觉得她说的真的好对啊。我也发现,自己在心情不好的时候,抵抗力特别弱,简直一冻着就感冒,心情好的时候,就算是喂着小新天天睡不好觉也没有问题。

  生命才最大,其实都是渣渣,没钱少花,有钱多花,自己跟自己比,少跟别人比,就像妖精有时候自称为辣妈,就有妹子爽快地说,就你那样子还辣,那么我能怎么样,气死吗?竟然说老娘不辣。

  我就是不跟别人比,我觉得我宝宝才一岁半,还担任着单位非常重要的工作,同时还能保持每两天写一篇推送,同时,生完孩子没有长斑,没有变丑,也没有胖,还瘦了,自信了,虽然还是中等姿色,但是我就是觉得自己是辣妈。你说让你说去了,不关我事。送给妹子们一句话,世界上只有三件事,自己的事,别人的事,老天爷的事,人生最大的烦恼就是,多管别人的事,操心老天爷的事,没有弄好自己的事,看来看去,只有自己的事情才最重要。

  比如前段时间,陈赫离婚,有妹子绝望的呢,世界上没有好男人了,再也不相信爱情了。有这个必要吗??

  2、什么时候干什么事儿,要孩子、喂奶,我劝你都尝试。

  我无意于批评什么,但是从健康的角度来说,要想预防乳腺癌,你最好三十五岁之前要上一个孩子,并且有稳定的家庭和夫妻生活,而且孩子生下来,要给他喂奶。小宝宝的小嘴真的可以把你的乳腺吸通的。

  有个网络红人,声称自己不想要孩子,说是想有自己的生活,粉丝们都觉得她好酷哦(我说的不是小腻腻),我去看了她的博客,找到了原因,不是她不想要,是她根本都要不上。长时间的化浓妆、瘦成鬼,再好的身体也要不上啊。

  女人有孩子,给孩子喂奶,是几千万来人类的自然规律,如果你在该要孩子的时候不要,该喂奶的时候不喂,就是违反了这个自然规律,违自然规律的事情,是对健康有极大损害的,癌细胞自然会长上门来。

  3、健康的饮食

  有这么几样要少吃,甚至不吃:甜腻的食品(这个臣妾办不到啊,只能少吃,并且吃好的)、

  反季节食品(冬天里的西红柿,夏天里的大白菜,亲娘来,是药打出来的)、

  腌、炸、烤、熏(烧烤啦、腌菜、炸的食物、腊肉)、长期饮酒。

  对了,权威统计资料显示,肥胖的人得乳腺癌的机率也更高。这个世界对胖子充满了深深的恶意。

  这些要多吃:鱼(最好是深海鱼)、橄榄油(土豪你就用橄榄油炒菜吧,时间会回报你)、

  新鲜应季的蔬果(春天里的波萝、夏天里的西瓜、秋天里的波菜、冬天里的萝卜)、

  豆类食品(黄豆、红豆、黑豆、绿豆)、

  粗粮(黑米、燕麦、薏米、小米、糙米等),

  还有好多啊,关注我以后的推送吧,即美容又好吃的食材,我会陆续分享给妹子们的。

  4、不乱吃雌激素。

  我以前说雌激素是女人最好的情人,但是如果你吃的太多,跟你这位情人太亲密,你后院起火,被你正牌的老公发现,那么你的情人对你可是会下狠手的呢。

  少量食用带有雌激素的食物,画龙点睛即可。

  具体来说,四十岁之前不要碰雪蛤和蜂王浆。

  二十岁之前,豆浆、蜂蜜要少食。

  5、定期进行乳房体检。

  我们单位有好几个女同事,都是在单位例行的体检当中发现乳房有肿块的,吓得我们这一帮小年轻们,也纷纷自己掏钱去检查乳房。

  早期的乳腺疾病,是以肿块的形式存在的,如果不引起重视,就会引发乳腺癌,一开始发现乳房长东西,早发现,早治疗,慢慢会好转的,如果到身体不适才发现,再好的医生也没有办法了。

  所以,我是建议妹子们每年就要检查一下乳房,不要嫌花钱,不要嫌麻烦,真正麻烦的是得重病。

  6、有几个小穴位,你常常按摩一下。

  中医里面说的乳房肿块,是因为情绪不畅导致的气血堵塞。所以就要按摩来帮助气血循环,这几个穴位是我在心情不好的时候经常按的,我发现,按完之后,特别舒服,心情也变得没有那么差了,真的有那么神奇,妹子们在情绪不好的时候自己按摩一下试试看吧!

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