白癜风患者的衣食住行要注意什么呢?

　　白癜风经过科学治疗与日常护理，是可以好转的，尤其是早期白癜风好得更快。不过白癜风好转后，患者不能疏于防范，就此摆烂，哪怕是白癜风已经康复了，患者也要注意在生活中做好护理措施，安排好衣食住行，规律生活。那么，白癜风患者的衣食住行要注意什么呢?

　　1、衣

　　建议患者选择摩擦小、透气性好的衣服。比如纯棉、丝质等衣物比较舒适，排汗能够顺畅。衣服不要过紧，白癜风的发病与摩擦有关系，坚硬的衣物材质对患者的皮肤影响比较大，甚至可能擦伤皮肤，诱发白癜风的同形反应。

　　2、食

　　白癜风患者可以适当吃一些富含酪氨酸或者微量元素的食物，饮食不可挑食、偏食，在日常生活中要注意科学的饮食搭配，确保营养均衡，以确保人体足够的营养，以及适当补充合成黑素的必需物质，促进白癜风的康复。

　　3、住

　　白癜风患者适合居住在空气清新、环境安静的地方。患者要注意保持住所的整齐干净、空气流通，这样可以确保患者朋友睡得好，精神好，抵御疾病的攻击。毕竟，高质量的睡眠可以帮助患者增强抵抗力，缓解精神压力。。

　　4、行

　　白癜风患者外出要注意防晒，可以使用遮阳伞或者是穿防晒服，也可以戴太阳眼镜或者是戴防晒帽，避免皮肤受到强烈的紫外线照射。如果长时间受到紫外线照射，可能会导致皮肤出现灰白色或者是白色的改变，对病情的恢复造成不利影响。

　　南昌白癜风医院温馨提示：白癜风患者的衣食住行看似都是简单的小事，要长时间坚持下来也不容易，但是为了健康，我们都要努力。另外，白癜风患者要保持良好的心态，精神不要过于压抑和焦虑，这不仅不利于健康，也不利白癜风的治疗。