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  • 冬天户外运动比在健身房更能提升体质

    摘要:南京航空航天大学体育部副教授宋卫东表示,冬天坚持户外跑步,在体质提升方面有优势,让机体能够跟寒冷的天气有个融合,提高身体对环境的适应力,这就是为什么运动员冬训都是在室外而不是在室内。听听跑友怎么...[详情]

    冬季不是穿衣服越多越好

    摘要:许多人从寒冷的室外进入室内时,首先把冻僵的手脚放到取暖器边烤或用热水泡,其实这一冷一热的骤然交替对手脚极为不利,很容易使手脚生冻疮。正确的方法是,手脚相互摩擦,使表皮温度自然回升,然后再用热水泡...[详情]

    更年期女性如何预防抑郁症

    摘要:更年期女性情绪波动比较大,不能好好处理这种情绪的话很容易患上抑郁症,那么,更年期女性如何预防抑郁症?更年期妇女该如何防抑郁?一、做好心理准备正确认识本病的发病原因,了解其临床表现,在心理上提前做...[详情]

    轻熟女人 吹响健康“集结号”

    摘要:对女人来说,岁月像一场无可逃避的风雨,渐渐的在肌肤上掀起了“波纹”。随着年龄的增长,皮肤自然会进入老化状态。端正生活方式、做定期检查,保持身体的健康,抗衰老能力自然就提升,青春便会永远留在你身边...[详情]

    蜜月为什么不甜蜜因素

    摘要:我笑着问她。“结婚以后我一直睡不着。”她回答。“为什么?我是医生,或许能帮助你。”“不,我的病你治不了。”她叹了口气,再也不说什么。我估计她碰上了难以启齿的话题,试探着问:“明天我问问你丈夫?”...[详情]

    女人经常说“轻一点”应怎么理解

    摘要:数十位性学家对700余名女性进行调研后发现,如果男性能读懂伴侣以下5条愿望,那么她一定会全情投入性爱,让你乐不思蜀。关注她,专注性爱。42%的女性表示,对方的激情和专注能点燃自己的爱火。超过九成...[详情]

    女性性高潮是什么样的?4成女性表示不知道

    摘要:8种常见的单类型:阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。但也有近4成女性表示不知道自己是否达到了性高潮,还有不少女性表示从未达到过性高潮...[详情]

大排畸不是你的万能福

昨天一大早,济南中院微博公布了昌平某医院被判赔偿当地一名产妇4万元的案例。事发2012年,当时还是孕妇的事主在昌平这家医院,为肚子里的胎儿做了四维彩超大排畸,当时右手只能看见拳头,判断结果是&ldqu...[详细]

受伤的乳头,这样护理也许你会好受点

以下一些方法,兴许能让你那受伤的乳头舒服一些。①可以试试护乳头罩。如果乳头破得厉害,护乳头罩能帮它歇口气。不过,别指望它特别管用,疼痛会好一点儿,但仍然没法保证一点儿都不疼,纵向裂口还是没辙&mdas...[详细]

隔代帮忙“可以有”,隔代抚养“尽量别”

孩子出生前几年,往往正是父母们在事业上打拼最忙的时候,但这不能成为自己对孩子大撒手的理由。须知想做一件事总能找到理由,只要想对孩子用心,时间总会找出来,办法总是有的。如果此时的奋斗是为了将来有更好的生...[详细]

前方高能!一堆萌宠即将来袭!

汉堡包麻麻做了一款这样的日式烧果子,汉堡包可是灰常喜欢呢!悄悄告诉你,这个方子是改良减糖版的,不能再减糖了,做出来真的非常清淡。一改以往烧果子天的发腻,甜到舌头发麻吃一个就受不了的问题。烧果子都是依靠...[详细]

  • 同房后,几天能测出怀孕?带您了解受孕的整个过程

    摘要:月经推迟7天以上可以考虑做早孕测试,判断是否怀孕。但是造成月经推迟的原因还有妇科疾病、精神因素、过度减肥、药物影响等因素,不是说只要月经推迟就是怀孕了。月经推迟几天算怀孕,并没有一个确切的答案。...[详细]

  • 解答输卵管常见问题,是谁说输卵管疾病不好怀孕了?

    摘要:输卵管造口术或粘连分离术后、输卵管结扎、堵塞等绝育术后,输卵管再通术后等等为了要检查手术效果,并防止吻合口粘连需要做检查。输卵管问题困扰了很多备孕的女性,备孕怎么就那么难?难道不能让受孕简单点吗...[详细]

  • 专家介绍子宫内膜增厚吃什么好

    子宫内膜增厚者要禁忌寒凉、酸辣、油腻的食品,气血虚者平时必须增加营养,可多吃木耳、牛羊肉等。葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益,所以子宫内膜增厚的患者可以多吃。另外木耳有和血之功,亦可多食。益母木耳汤做...[详细]

案例一:备孕前,先解决这几个问题

摘要:维生素E也是孕育胎儿不可或缺的营养素之一。维生素E对育龄女性特别是孕妇具有重要的作用,可以增进生殖功能,促进胎儿发育,防止流产或早产等不良结果发生。现如今人们生活压力越来越大,很多年轻人忙于工作...[详细]

案例二:备孕前,先解决这几个问题

摘要:维生素E也是孕育胎儿不可或缺的营养素之一。维生素E对育龄女性特别是孕妇具有重要的作用,可以增进生殖功能,促进胎儿发育,防止流产或早产等不良结果发生。现如今人们生活压力越来越大,很多年轻人忙于工作...[详细]

案例三:备孕前,先解决这几个问题

摘要:维生素E也是孕育胎儿不可或缺的营养素之一。维生素E对育龄女性特别是孕妇具有重要的作用,可以增进生殖功能,促进胎儿发育,防止流产或早产等不良结果发生。现如今人们生活压力越来越大,很多年轻人忙于工作...[详细]