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  • 如何打造自己的职场自信心

    摘要:你认为自己是什么样子,你就是什么样子。你认为自己是胜利者,你就会成为胜利者,你认为自己很难取得成功,等待你的只能是失败。你认为自己是什么样子,你就是什么样子。你认为自己是胜利者,你就会成为胜利者...[详情]

    哪些食物是更年期女性的天然降脂药?

    摘要:四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少,加速骨质的流失,内脏机能也会逐渐衰竭,长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡,都可能加重更年期症状,因此除寻求专业医师治疗外,均衡饮食和运动也是保健方法之一。...[详情]

    中老年人晨醒后有七忌

    摘要:人从睡眠中醒来时,我们的身体机能和大脑的活性都没有完全恢复,对于中老年人来说,起床的时候更要有几个必须知道的禁忌,才能更好保护自己的健康。人从睡眠中醒来时,我们的身体机能和大脑的活性都没有完全恢...[详情]

    老人为何易患冬季抑郁症

    摘要:冬季抑郁症的发病无明显的遗传因素。它的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变化,导致生物节律紊乱和内分泌失调(特别是被称为情绪稳定剂的神经递质-“5-羟色胺”的合成减少),...[详情]

    醋泡花生软化血管是误传

    摘要:每个人是自己心脏健康的第一责任人,过度劳累、心理紧张、吸烟酗酒、静坐不动的生活方式也正在成为伤害年轻人心脏健康的元凶。每个人是自己心脏健康的第一责任人,过度劳累、心理紧张、吸烟酗酒、静坐不动的生...[详情]

    教你孕期如何补钙

    摘要:准妈妈没有补钙的观念和行动,孕中期会出现腰酸、背痛、腿抽筋、手发麻、脚肿,还有的妈妈容易掉牙,这都是缺钙造成的。孕妇几个月开始补钙?孕妇补钙补到几个月停止?有太多的准妈妈都不懂,其实孕期胎盘钙化...[详情]

    生活中易致命的10大用药误区

    摘要:调查发现,服用处方药苯二氮卓类药物(安定、阿普唑仑和三唑仑等)帮助睡眠的人,夜间发生烧心的几率超过普通人群50%。还有研究发现,这些处方类抗焦虑药物会导致食道下段括约肌松弛,引起胃食管反流、烧心...[详情]

宝宝经常歪脖子怎么办

孩子歪头,可称为“斜颈”。斜颈字面的意思是“扭曲的颈部”;医学上形容的是由于颈部两侧肌肉强度不一致,造成的头歪斜或转向一侧的现象。对于新生儿来说,斜颈是...[详细]

五招战胜儿童自闭症

下面五招将有助于您决胜儿童自闭症第一招:早期发现细察蛛丝儿童自闭症在发病以前往往没有显着的异常特征,因此容易被家长忽视,但这并不意味着自闭症不能早期发现。如果孩子在两岁前出现以下情况,就需考虑请专业人...[详细]

四原则避免孩子产生逆反心理

孩子到了一定的时候,往往产生一种与爸爸妈妈相抵触的情绪:他们心里有什么话也不愿向父母说,对于爸爸妈妈的批评和劝导不像以前那样听话了,甚至产生抵触、不顺从的情绪。其实这种逆反心理就是你说正,却使我产生一...[详细]

给宝宝补钙的十大饮食误区

1、以为吃牛肉有利于骨骼不少人多相信欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上,很多吃牛肉甚多的人,正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含钙极低——所有的肉都是这样。同时,肉里面...[详细]

  • 同房后,几天能测出怀孕?带您了解受孕的整个过程

    摘要:月经推迟7天以上可以考虑做早孕测试,判断是否怀孕。但是造成月经推迟的原因还有妇科疾病、精神因素、过度减肥、药物影响等因素,不是说只要月经推迟就是怀孕了。月经推迟几天算怀孕,并没有一个确切的答案。...[详细]

  • 解答输卵管常见问题,是谁说输卵管疾病不好怀孕了?

    摘要:输卵管造口术或粘连分离术后、输卵管结扎、堵塞等绝育术后,输卵管再通术后等等为了要检查手术效果,并防止吻合口粘连需要做检查。输卵管问题困扰了很多备孕的女性,备孕怎么就那么难?难道不能让受孕简单点吗...[详细]

  • 专家介绍子宫内膜增厚吃什么好

    子宫内膜增厚者要禁忌寒凉、酸辣、油腻的食品,气血虚者平时必须增加营养,可多吃木耳、牛羊肉等。葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益,所以子宫内膜增厚的患者可以多吃。另外木耳有和血之功,亦可多食。益母木耳汤做...[详细]

案例一:备孕前,先解决这几个问题

摘要:维生素E也是孕育胎儿不可或缺的营养素之一。维生素E对育龄女性特别是孕妇具有重要的作用,可以增进生殖功能,促进胎儿发育,防止流产或早产等不良结果发生。现如今人们生活压力越来越大,很多年轻人忙于工作...[详细]

案例二:备孕前,先解决这几个问题

摘要:维生素E也是孕育胎儿不可或缺的营养素之一。维生素E对育龄女性特别是孕妇具有重要的作用,可以增进生殖功能,促进胎儿发育,防止流产或早产等不良结果发生。现如今人们生活压力越来越大,很多年轻人忙于工作...[详细]

案例三:备孕前,先解决这几个问题

摘要:维生素E也是孕育胎儿不可或缺的营养素之一。维生素E对育龄女性特别是孕妇具有重要的作用,可以增进生殖功能,促进胎儿发育,防止流产或早产等不良结果发生。现如今人们生活压力越来越大,很多年轻人忙于工作...[详细]