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  • 老年人需要补充哪些维生素

    摘要:维生素,是维持生命与健康的基本营养素,任何年龄的人群都需要,但老年人由于具有某些生理上的特殊情况,对某些维生素有更多需求。因此,在日常饮食之外,应酌情适当补充。维生素,是维持生命与健康的基本营养...[详情]

    孕妇吃青菜的利弊

    摘要:蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质,食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动,提供机体所需的营养。可是,青菜吃多了也会有危害。蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质,食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以...[详情]

    可延缓衰老的娱乐活动

    摘要:养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目,而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时,鲜花释放的芳香,通过人的嗅觉神经传入大脑后,令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得,产生沁似脾的快感。1、...[详情]

    高血压病的常见临床表现

    摘要:早期高血压病人可表现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状,这些症状多为高级神经功能失调所致,其轻重与血压增高程度可不一致。高血压病根据起病缓急...[详情]

    笑口常开 青春常在

    摘要:“笑一笑十年少,愁一愁白了头”,这句流传千古的谚语,形象地道出了笑与愁对健康正负两方面的深远影响。笑是人的美好心境和良好情绪的自然流露。首先,对事物满意,充满喜和乐,流露出的表情就是笑。其次,在...[详情]

    口腔不卫生或可加重气管炎

    摘要:常常注意口腔卫生,是我们每个人必须做的。不然,很容易加重气管炎。不良的牙周环境其实正是潜在呼吸道致病菌的储存库。据统计,肺炎80%的诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物,而这些分泌物大多来自口腔...[详情]

    吹拉弹唱让老人心脏更健康

    摘要:最近一项研究表明,吹拉弹唱有利于提高老年人的心脏健康。荷兰莱顿大学医学中心的研究人员检测了音乐对血压所产生的效应。学者对比了25位音乐家和28位普通人,他们的年龄在18—30岁之间。...[详情]

宝宝喝酸奶怎么喝?什么时候喝?

之前我们已经探讨过宝宝喝的酸奶应该怎么挑。这次柚宝就要来讲讲酸奶应该怎么喝。▌宝宝多大可以喝酸奶?无牛奶蛋白过敏的宝宝,在10个月左右就可以酌情尝试了,1岁之后就可以正式添加了。因为10个月的宝宝正从...[详细]

天气再热也不能这样给孩子降温,太伤身体了!

三伏天在外面走一圈,就能把人热到化。有时候,家长为了让宝宝能凉快一些,除了会开空调外,还会做以下的这4件事来帮助孩子降温。但是这事却不利于他们的健康,快看看你有没有中招。▌冷饮降温夏天一口冷饮下去,透...[详细]

你是不是特别害怕孩子哭?

儿童心理学博士/北京向日葵伙伴郭老师那些鼓吹快乐教育的专家们,一定是熬好了鸡汤等你喝。我们都知道自闭症谱系儿童社会性不足。那么,什么是社会化?即让儿童从只会吃喝拉撒的自然人,变成符合社会规则的社会人。...[详细]

脑瘫儿童睡眠障碍

新生儿患上了脑瘫疾病之后,会出现很多的异常表现,这是与正常儿有所区别的地方,也是患儿家长能提着发现的症状。只不过,有些粗心的家长可能会这样拖延了治疗的时间。脑瘫儿会出现睡眠困难的症状,还会有它的症状表...[详细]

  • 同房后,几天能测出怀孕?带您了解受孕的整个过程

    摘要:月经推迟7天以上可以考虑做早孕测试,判断是否怀孕。但是造成月经推迟的原因还有妇科疾病、精神因素、过度减肥、药物影响等因素,不是说只要月经推迟就是怀孕了。月经推迟几天算怀孕,并没有一个确切的答案。...[详细]

  • 解答输卵管常见问题,是谁说输卵管疾病不好怀孕了?

    摘要:输卵管造口术或粘连分离术后、输卵管结扎、堵塞等绝育术后,输卵管再通术后等等为了要检查手术效果,并防止吻合口粘连需要做检查。输卵管问题困扰了很多备孕的女性,备孕怎么就那么难?难道不能让受孕简单点吗...[详细]

  • 专家介绍子宫内膜增厚吃什么好

    子宫内膜增厚者要禁忌寒凉、酸辣、油腻的食品,气血虚者平时必须增加营养,可多吃木耳、牛羊肉等。葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益,所以子宫内膜增厚的患者可以多吃。另外木耳有和血之功,亦可多食。益母木耳汤做...[详细]

案例一:备孕前,先解决这几个问题

摘要:维生素E也是孕育胎儿不可或缺的营养素之一。维生素E对育龄女性特别是孕妇具有重要的作用,可以增进生殖功能,促进胎儿发育,防止流产或早产等不良结果发生。现如今人们生活压力越来越大,很多年轻人忙于工作...[详细]

案例二:备孕前,先解决这几个问题

摘要:维生素E也是孕育胎儿不可或缺的营养素之一。维生素E对育龄女性特别是孕妇具有重要的作用,可以增进生殖功能,促进胎儿发育,防止流产或早产等不良结果发生。现如今人们生活压力越来越大,很多年轻人忙于工作...[详细]

案例三:备孕前,先解决这几个问题

摘要:维生素E也是孕育胎儿不可或缺的营养素之一。维生素E对育龄女性特别是孕妇具有重要的作用,可以增进生殖功能,促进胎儿发育,防止流产或早产等不良结果发生。现如今人们生活压力越来越大,很多年轻人忙于工作...[详细]